La naturopathie

(ou comment adresser la source du problème)

La naturopathie est fondée sur la reconnaissance du fait que le corps possède la capacité de s’autoréguler quand on lui donne les conditions nécessaires pour ce faire.

Cette approche alternative et complémentaire tente de remonter à la source même des déséquilibres fonctionnels. Afin d’aider son organisme à retrouver lui-même son équilibre, la naturopathie utilise des moyens dits naturels pour s’aider dans cette quête.

Bien sûr, des changements dans les habitudes de vie sont souvent suggérés aux premiers abords, les 4 piliers de la santé étant la base d’une bonne hygiène de vie ;

  • Alimentation
  • Activité physique
  • Gestion du stress
  • Sommeil
 

"Que ton alimentation soit ta première médecine"

Une biothérapie constituée, entre autres, des outils suivants peut également être suggérée :

  • Nutrithérapie (suppléments alimentaires)
  • Plantes médicinales
  • Gemmothérapie
  • Hydrothérapie
  • Homéopathie
  • Organothérapie
  • Relation d’aide

La naturopathie peut aider à diminuer les inconforts liés notamment aux :

  • Troubles digestifs (ballonnements, syndrome du côlon irritable, colite, ulcères, reflux, maladie de Crohn, gaz, douleurs abdominales…)

  • Troubles hormonaux (troubles du cycle menstruel, ménopause, trouble de croissance…)

  • Troubles endocriniens (hypo/hyperthyroïdie, obésité, diabète…)

  • Troubles de la peau (acné, eczéma, urticaire, psoriasis…)

  • Troubles neurologiques (autisme, TDA / TDAH, Alzheimer, Parkinson, anxiété…)

"Si tu veux ce que tu n’as jamais eu,
fais ce que tu n’as jamais fait"

Un accompagnement personnalisé

En tant que naturopathe, ma mission est de t’accompagner dans ton cheminement personnel afin que tu recouvres une santé optimale. Pour ce faire, je te suggère des changements d’habitude de vie, des méthodes ou des suppléments contribuant de façon spécifique à l’amélioration de ta situation. Comme chaque personne est unique, mon approche est personnalisée en fonction de tes besoins, de tes contraintes, de tes aspirations. Ton corps peut réagir différemment à certains aliments, certaines situations, certains agents externes, c’est pourquoi mon intervention s’adapte en fonction de ton être. 

Marie-Andrée